6 Penyebab Hipertensi Membandel: Kata Dokter & Cara Mengatasi!

Table of Contents

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah masalah kesehatan yang umum, namun terkadang sulit dikendalikan. Kondisi ini disebut hipertensi membandel atau resisten. Pasien dengan hipertensi resisten mengalami kesulitan menurunkan tekanan darahnya meski sudah mengonsumsi obat.

Menurut Dokter Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Ginjal Hipertensi, dr. Tunggul Diapari Situmorang, Sp.PD-KGH, ada beberapa faktor yang menyebabkan hipertensi menjadi sulit diatasi. Artikel ini akan membahas penyebab hipertensi membandel berdasarkan penjelasan dari dr. Tunggul dalam Press Briefing Hari Jantung Sedunia di Siloam Hospital TB Simatupang, Jakarta Selatan, pada Selasa, 30 September 2025.

1. Ketidaktaatan Minum Obat: Penyebab Utama Hipertensi Membandel

Penyebab utama hipertensi membandel adalah ketidaktaatan pasien dalam mengonsumsi obat. Pasien seringkali tidak disiplin minum obat sesuai resep dokter.

Pada kasus hipertensi resisten, pasien bahkan mungkin memerlukan kombinasi hingga lima jenis obat. Dr. Tunggul menekankan pentingnya konsumsi obat secara teratur seumur hidup, karena hipertensi bukanlah penyakit yang bisa sembuh hanya dengan sekali minum obat.

2. Jarang Memeriksa Tekanan Darah

Selain ketidaktaatan minum obat, kurangnya pemeriksaan tekanan darah secara rutin juga menjadi masalah. Memantau tekanan darah adalah langkah penting untuk mengetahui efektivitas terapi yang sedang dijalani.

Dr. Tunggul menyarankan pasien untuk melakukan pemeriksaan tekanan darah sendiri di rumah secara berkala. Pemeriksaan di rumah membantu pasien dan dokter memantau perkembangan kondisi kesehatan secara lebih efektif.

3. Gaya Hidup Tidak Sehat

Gaya hidup yang tidak sehat adalah faktor penting lainnya yang menyebabkan hipertensi sulit dikendalikan. Modifikasi gaya hidup adalah langkah awal yang sangat penting dalam pengobatan hipertensi.

Kebiasaan seperti malas bergerak, kurang olahraga, kurang tidur, dan konsumsi garam berlebihan dapat menghambat pengendalian tekanan darah. Perubahan gaya hidup yang lebih sehat akan memberikan dampak positif yang signifikan.

Baca Juga: 6 Penyebab Hipertensi Membandel: Penjelasan Dokter Ahli, Jakarta

4. Konsumsi Garam Berlebihan

Konsumsi garam berlebihan dapat menjadi pemicu tekanan darah tinggi yang sulit dikendalikan. Garam meningkatkan volume darah, sehingga meningkatkan tekanan pada dinding arteri.

Mengurangi asupan garam sangat penting untuk mengontrol tekanan darah. Batasi makanan olahan, makanan cepat saji, dan hindari menambahkan garam berlebihan pada masakan.

5. Masalah Ginjal atau Penyakit Lain

Penyakit ginjal atau kondisi medis lain juga dapat menjadi penyebab hipertensi membandel. Ginjal berperan penting dalam mengatur keseimbangan cairan dan elektrolit dalam tubuh, yang memengaruhi tekanan darah.

Jika Anda memiliki masalah ginjal atau penyakit lain, konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Penanganan penyakit penyerta akan membantu mengontrol tekanan darah.

6. Faktor Genetik dan Keturunan

Faktor genetik dan riwayat keluarga juga dapat meningkatkan risiko hipertensi membandel. Jika ada riwayat keluarga dengan hipertensi, risiko Anda untuk mengalaminya juga lebih tinggi.

Meskipun faktor genetik tidak dapat diubah, deteksi dini dan pengelolaan yang tepat dapat membantu mengendalikan tekanan darah. Lakukan pemeriksaan kesehatan rutin untuk memantau kondisi Anda.

Dengan memahami penyebab hipertensi membandel ini, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mengontrol tekanan darah dan menjaga kesehatan jantung. Konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat sesuai kondisi Anda.

---

Pertanyaan Umum (FAQ)

Apa itu hipertensi membandel?

Hipertensi membandel adalah kondisi ketika tekanan darah tetap tinggi meskipun sudah mengonsumsi obat.

Apa saja yang harus dilakukan untuk mengatasi hipertensi membandel?

Disiplin minum obat, rutin periksa tekanan darah, dan terapkan gaya hidup sehat.

Apakah hipertensi bisa disembuhkan?

Hipertensi dapat dikendalikan, tetapi seringkali memerlukan pengobatan dan perubahan gaya hidup seumur hidup.

Kapan waktu terbaik untuk memeriksa tekanan darah di rumah?

Dr. Tunggul menyarankan untuk memeriksa tekanan darah di rumah setiap pagi dan malam.

Ikuti dan Dukung Infolabmed.com

Mari terhubung melalui media sosial dan dukung perkembangan website Infolabmed.com

Follow Media Sosial Infolabmed.com

📢

Telegram

Follow

👍

Facebook

Follow

🐦

Twitter/X

Follow

Dukungan untuk Infolabmed.com

Beri Donasi untuk Perkembangan Website

Dukung Infolabmed.com dengan memberikan donasi terbaikmu melalui DANA. Setiap kontribusi sangat berarti untuk pengembangan dan pemeliharaan website.

Donasi via DANA

Produk Infolabmed

Nama Produk: PORLAK BGM-102 - Alat Cek Gula Darah Digital Akurat, Hasil 5 Detik, Bonus Lancet & Baterai

Harga: Rp 270.000

Order Sekarang

© 2025 Infolabmed.com | Terima kasih atas dukungannya