dementia • Gaya Hidup Sehat • kesehatan metabolik • kesehatan otak • lansia • nutrisi • obesitas • pembatasan jam makan • penurunan kognitif • ritme sirkadian • studi percontohan • time-restricted eating 0 Pembatasan Jam Makan: Potensi Mitigasi Penurunan Kognitif Pada Lansia Melalui Strategi Waktu Makan By Imaduddin Badrawi, S.Tr.AK • 27 Jul, 2026