Waspada Pada Minuman Cola

Table of Contents

 

INFOLABMED.COM - Gaya hidup dan pola makan memang perlu diperhatikan. Karena gaya hidup dan pola makan yang salah dapat berakibat buruk pada kesehatan.

Mungkin sebagian orang menyangka minum cola setiap hari, merupakan salah satu gaya hidup. Keren rasanya minum cola setiap hari, merasa jadi orang barat.

Tapi tahukah teman, gaya hidup di atas berakibat fatal pada kesehatan. Apa saja yang ditimbulkan dari mengonsumsi cola setiap hari?

Efak yang ditimbulkan dsri minum cola tiap hari diantaranya:

1. Ginjal bisa rusak, bila minum cola setiap hari. Ini disebabkan kadar asam fosfat yang tinggi. Bisa menyebabkan munculnya batu ginjal. Bahkan penyakit ginjal kronis lainnya.

2. Cola bisa juga mengikis enamel gigi. Sehingga gigi mudah berlubang dan rusak. Semua ini karena adanya keasaman tinggi yang dikandung cola. 

3. Berdasarkan studi, menunjukkan bahwa bahan kimia buatan yang terdapat dalam cola, seperti, pewarna karamel dan pengawet dapat meningkatkan resiko terjangkitnya kanker.

4. Cola juga dapat membuat tulang jadi lemah, meningkatkan resiko patah tulang dan osteoporosis. Karena asam fosfat dan kafein dapat ganggu penyerapan kalsium.

5. Minum cola tiap hari beresiko terkeba obesitas, diabetes tipe 2 dan meningkatkan resiko terkena penyakit jantung. Karena 1 kaleng cola mengandung 39 gram gula hampir setara dengan 10 sendok teh ***