Khasiat Sensasi Mengunyah Bawang Putih

Table of Contents

INFOLABMED.COM -  Khasiat bawang putih memang luar biasa. Baik dicampur dengan yang lain maupun tanpa campuran.

Cara mengonsumsinya juga menentukan khasiat yang berbeda. Mengonsumsi bawang putih dengan cara mengunyah memiliki efek kesehatan yang berbeda.

Mengonsumsi bawang putih dengan menguyah berbeda dengan mengonsumsi secara digeprek, dihalusin atau dimasak.

Mengunyah satu siung bawang putih tiap hari akan memiliki efek kesehatan yang luar biasa.

Bawang putih memiliki senyawa yang bernama allicin. Allicin ini super antimikroba yang bisa melawan virus, bakteri, jamur.

Mengunyah bawang putih semakin banyak mengaktifkan allicin. Lebih banyak mengaktifkan allicin dibanding digeprej, dihaluskan atau dimasak terlebih dahulu.

Mengunyah bawang putih, akan mulai mendetoks racun, bersihkan patogen yang ada di mulut, ningkatin nitric oxide di darah (bagus untuk sirkulasi), nurunin tekanan darah dan bertindak seperti antihistamin yang menghilangkan hidung mampet.

Namun jika tidak kuat dengan pedasnya, bisa pilih bawang putih fermentasi, acar bawang putih, bawang putih campur madu, perasan lemon atau minyak zaitun. Bisa juga makan bawang putih kering yang sudah diketingkan.***