Awet Muda Ala Carmen Lee, Mau Tahu?

Table of Contents

INFOLABMED.COM - Usia 58 tahun, tapi masih terlihat muda alias awet muda. Dialah Carmen Lee.

Carmen Lee adalah aktris terkenal Hongkong. Walau usia sudah kepala lima, tapi seperti tidak ada keriput di wajahnya. Penampilannya seperti remaja berusia 25-30 tahun. Apa rahasianya?

Carmen sarapan dengan 1/2 jagung rebus, satu telur rebus dan 100 ml yogurt+bubuk wijen hitam dan kedelai.

Cemilannya 20 gram kacang (kacang jenis apa saja)

Sementara itu Carmen makan siang dengan nasi kacang merah, 100 g kubis muda rebus, tumis paprika paha ayam (tanpa kulit) 

Selanjutnya Carmen kembali mengonsumsi cemilan berupa 1 biji buah kiwi

Adapun makan malam Carmen berupa 1/2 jagung rebus, 200 gr kangkung rebus, dan 150 gr daging ayam dan jamur kuping.***