Beda Kurma yang Dilapisi Gula dan yang Tidak

Table of Contents

INFOLABMED.COM - Buah kurma merupakan buah yang banyak diburu di bulan Ramadhan. Selain rasanya enak, manfaatnya baik sekali untuk orang yang berpuasa.

Kurma ketika dikonsumsi dapat memberikan energi dengan cepat. Karena kurma mengandung gula alami.

Walau kurma kadar gulanya tinggi, namun tidak menyebabkan lonjakan gula darah. Karena kurma mengandung yang membantu menstabilkan gula darah..

Namun manfaat kurma di atas tidak akan ditemui pada kurma yang dilapisi gula.

Sekarang ini beredar kurma yang dilapisi gula. Tujuannya agar kurma terasa lebih manis, juga lebih tahan lama.

Bila mengonsumsi kurma yang tidak dilapisi gula, maka dapat memberi energi secara cepat. Karena kandungan gula alaminya.

Selain itu, kurma non dilapisi gula, kaya akan serat, sehingga tidak menyebabkan lonjakan gula darah.

Adapun kurma yang dilapisi gula, dapat menyebabkan lonjakan gula darah.

Lalu bagaimana membedakannya? Kurma yang dilapisi, penampakkan luarnya lebih mengkilat dan lembek dibandingkan kurma yang tidak dilapisi gula.

Bila menjilat kurma yang dilapisi gula, maka akan langsung terasa manis. Sedangkan kurma yang tidak dilapisi gula, rasa manis akan terasa pada bagian dalamnya.***