Air Dingin VS Air Hangat Saat Buka Puasa
INFOLABMED.COM - Banyak sekali pilihan minuman untuk berbuka. Menggunakan sirup, teh dan berbagai campuran lainnya, seperti buah atau cincau misalnya. Ada yang dingin, pun ada yang hangat.
Terlepas dari berbagai jenis minuman dan campurannya, ada satu pertanyaan mendasar yang perlu kita ketahui jawabannya. Manakah yang lebih baik, berbuka puasa dengan minum air dingin atau air hangat?
Bila berbuka puasa dengan air hangat, maka:
1. Lebih cepat mengembalikan suhu tubuh
2. Mengaktifkan sistem pencernaan untuk menghindari gangguan pencernaan
3. Merangsang aliran darah menuju usus dan mencegah sembelit saat puasa.
4. Dapat menormalkan kembali gula darah
5. Meningkatkan sirkulasi darah serta melindungi organ-organ internal dari kerusakan
Sedangkan minum air dingin saat berbuka puasa, maka:
1. Terasa lebih segar di tenggorokan
2. Lambung akan mengalami kontraksi atau kaget
3. Kerja lambung lebih lambat karena harus menyesuaikan dengan suhu tubuh
4. Perut akan terasa kembung.
Bagaimana teman-teman, nampaknya kita lebih baik memilih berbuka dengan minum air hangat.***
Post a Comment