Khasiat Nanas yang Luar Biasa

Table of Contents

INFOLABMED.COM - Buah nanas begitu menyegarkan. Baik mengonsumsinya sebagai salah satu bahan rujak maupun mengonsumsinya begitu saja.

Para penggemar buah nanas tentu masih ingat bagaimana rasanya. Ada yang rasanya manis saja, sementara yang lain ada yang rasanya asam-asam manis.

Bagi yang menggemari buah nanas, lanjutkanlah menyukainya. Sementara yang belum menyukainya, cobalah untuk mengenalnya. Karena buah yang bentuknya unik ini memiliki berbagai manfaat kesehatan. Apa sajakah itu?

Menurunkan Resiko Kanker

Nanas mengandung senyawa bromelain. Kandungan senyawa ini mengurangi resiko kanker dengan meminimalkan stress oksidatif dan mengurangi peradangan.

Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Nanas juga bermanfaat meningkatkan kekebalan tubuh. Karena nanas mengandung berbagai vitamin, mineral dan enzim seperti bromelain. Semua kandungan nanas ini secara bersama-sama dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan menurunkan peradangan.

Menjaga Kesehatan Pencernaan

Nanas memiliki kandungan bromelain. Senyawa ini berfungsi memecah molekul protein yang membuat usus halus lebih mudah menyerap.

Mencegah Radikal Bebas

Nanas juga dapat menangkal stress oksidatif yang tinggi. Hal inu terjadi karena nanas memiliki kandungan antioksidan.

Mempercepat Pemulihan Pasca Operasi

Bagi yang kelelahan sehabis olah raga, maka konsumsilah nanas. Nanas memiliki kemampuan mempercepat pemulihan kelelahan sehabis berolah raga. 

Nanas juga mampu memulihkan pasca operasi. Karena buah ini memiliki kandungan bromelain.

Mengurangi Gejala Arthritis

Bila diantara teman-teman ada yang alami arthritis, konsumsilah nanas secara rutin.

Arthritis adalah peradangan yang terjadi pada sendi. Peradangan ini dapat menyebabkan bengkak, nyeri, kaku dan sulit digerakkan. 

Bila alami kindisi ini, konsumsilah nanas secara rutin.***