Manfaat Kulit Buah Nanas

Table of Contents

INFOLABMED.COM  Segala yang Allah ciptakan tidak ada yang sia-sia. Sesuatu yang dianggap sampah, ternyata banyak memiliki manfaat bagi kesehatan.

Kulit apel, kulit buah naga yang dipandang sebagai sampah, ternyata kaya nutrisi, sebagaimana dua tulisan sebelumnya.

Ternyata bukan hanya kulit apel dan kulit buah naga yang kaya nutrisi dan memiliki manfaat bagi kesehatan. Kulit buah nanas juga memiliki manfaat kesehatan.

Kulit buah nanas bermanfaat baik untuk pencernaan. Karena kulit buah ini mengandung enzim bromelin yang berfungsi membantu memecah protein.  

Sehingga dengan adanya enzim bromelin ini,  bisa meringankan masalah pencernaan, seperti bloating atau tidak bisa BAB, serta masalah pencernaan lainnya.

Kulit buah nanas juga mengandung vitamin C, sehingga bermanfaat memperkuat kekebalan tubuh.

Kulit nanas juga mengandung antiinflamasi dan baik buat kulit dan juga tinggi anti oksidan.

Kulit buah nanas juga mengurangi gejala dan resiko penyakit jantung.

Cara mengonsumsinya

1. Masukkan kulit nanas ke dalam panci

2. Tambahkan air

3. Lalu rebus selama 1 jam, minimal 1/2 jam

4. Buang kulit nanasnya dan minum air rebusan kulit nanas itu.***