Jam Kerja Organ Tubuh

Table of Contents

Pentingnya tahu jam kerja organ tubuh

 *INFOLABMED* Berbagai organ tubuh manusia mempunyai jam kerjanya masing-masing.

Jika kita mengganggu jam kerja organ-organ tubuh itu, maka akan berefek pada kesehatan.

1. Ginjal

Ginjal memiliki jam kerja pada pukul 17.00-19.00. Pada durasi ini, ginjal sedang kerja ekstra untuk pembentukan sumsum. Pada jam ini, sangat bagus untuk belajar atau produktif.

2. Lambung

Lambung pada pukul 19.00-21.00, sedang kondisi lemah. Oleh karenanya, disarankan untuk tidak mengonsumsi makanan yang sulit dicerna. Khawatirnya sulit diserap oleh tubuh dan menimbulkan penyakit.

3. Limpa

Pada pukul 21.00-23.00, sebaiknya tidur, tidak lakukan apa-apa (istirahat). Karena pada saat itu terjadi proses pembuangan racun dan regenerasi sel limpa.

 

4. Jantung

Pada jam 23.00-01.00, usahakan sudah tidur. Karena pada jam ini, jantung menurunkan aktivitasnya.

5. Hati

Pada pukul 01.00-03.00,  janganlah begadang. Karena pada jam ini, hati sedang sekuat tenaga sedang membuang hasil metabolisme di tubuh kita.

6. Paru-paru

Jam 03.00-05.00, merupakan waktunya paru-paru mendetox. Jika pada jam ini, kamu bersin, batuk atau berkeringat, ada kemungkinan paru-parumu sedang bermasalah. Coba periksa ke dokter.***