Berbagai Manfaat Kesehatan dari Biji Pepaya

Table of Contents

 

Penderita wasir bisa coba biji pepaya

*INFOLABMED* Buah pepaya nikmat sekali untuk dikonsumsi. Terlebih lagi bila pepayanya manis.

Belum lagi bila memperhatikan manfaat kesehatan yang diperoleh dari pepaya. Semakin kuat saja keinginan untuk mengonsumsinya.

Tapi tahukah teman, bukan hanya buah pepaya yang memiliki manfaat kesehatan. Bukan hanya  buahnya yang bisa dikonsumsi.

Biji pepaya bisa juga dikonsumsi dan pula memiliki manfaat kesehatan. Apa saja manfaat kesehatan dari biji pepaya?

Sebagaimana diketahui, buah pepaya mengandung serat yang baik. Biji pepaya juga mengandung serat yang baik.

Mengonsumsi serat amat berguna untuk kesehatan pencernaan. Selain itu, serat mempermudah Buang Air Besar (BAB) dan terhindar dari sembelit.

Mengonsumsi makanan kaya serat juga memiliki khasiat untuk menghindari penyakit radang usus dan luka usus serta mengobati gejala wasir.

Berdasarkan penelitian, dijelaskan bahwa ekstrak biji pepaya dapat membantu mengurangi peradangan serta melindungi dari perkembangan kanker. 

Penelitian lain menyatakan bahwa biji pepaya hitam dapat menurunkan pertumbuhan sel kanker prostat.

Makan biji pepaya dan buahnya dan dikunyah sampai lembut, merupakan  sumber serat dan antioksidan yang baik bagi tubuh.***