Cuaca Panas, Akibat Bagi Kesehatan danTips Hadapi-nya

Table of Contents

INFOLABMED.COM - Gelombang panas terjadi di Thailand hingga India. Namun tidak terjadi di Indonesia.

Deputi Badan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika (BMKG), Guswanto menjelaskan bahwa Indonesia tidak mengalami gelombang panas. 

Guswanto menambahkan bahwa gelombang panas tidak terjadi di Indonesia seperti yang dialami Thailand hingga India. Indonesia hanya alami panas terik.

Negara-negara yang alami gelombang panas, suhunya tembus hingga 40-an derajat celcius.

Seperti negara India, suhu maksimum negaranya mencapai 41 derajat celcius.

Suhu panas negara Thailand mencapai 44 derajat celcius. Bahkan diperkirakan bisa mencapai 52 derajat celcius.

Sedangkan Vietnam mencapai 40 derajat celcius dan Kamboja tembus angka 43 derajat celcius

Walau tidak alami gelombang panas, berdasarkan data BMKG per 26 April 2024, beberapa wilayah di Indonesia, suhu maksimumnya sempat capai 34-36 derajat celcius.

Cuaca panas dapat berdampak pada tubuh dan kesehatan. Apa sajakah itu?

1. Berkeringat 

2. Dehidrasi

3. Kelelahan 

4. Ruam kulit

5. Terbakar sinar matahari

6. Denyut jantung lebih cepat

7. Tekanan darah rendah 

8. Pusing

9. Pingsan

10. Heat stroke

Adapun tips menghadapi cuaca panas adalah sebagai berikut:

1. Minum banyak cairan 

2. Mandi

3. Minimalisir kegiatan di luar ruangan

4. Gunakan pakaian yang longgar, berbahan ringan serta berwarna cerah

5. Jangan lupa gunakan tabir surya

6. Hindari aktivitas yang berat di siang hari

7. Jangan tinggalkan anak dan hewan peliharaan di dalam mobil

8. Pastikan berkegiatan di tempat yang sejuk

Sumber: akun IG @gooddoctor.id