Suhu Normal Orang Dewasa: Panduan Lengkap dan Cara Mengukurnya
Mengetahui suhu normal tubuh orang dewasa sangat penting untuk mendeteksi adanya gangguan kesehatan. Suhu tubuh yang normal menunjukkan bahwa tubuh berfungsi dengan baik.
Lalu, berapakah sebenarnya suhu tubuh normal pada orang dewasa? Bagaimana cara mengukurnya dengan tepat?
Rentang Suhu Normal Orang Dewasa
Suhu tubuh normal orang dewasa umumnya berkisar antara 36,1 derajat Celcius (97 derajat Fahrenheit) hingga 37,2 derajat Celcius (99 derajat Fahrenheit). Rentang ini bisa sedikit berbeda tergantung pada individu dan waktu pengukuran.
Faktor-faktor seperti aktivitas fisik, waktu hari, dan metode pengukuran juga dapat memengaruhi suhu tubuh.
Metode Pengukuran Suhu Tubuh
Ada beberapa cara untuk mengukur suhu tubuh, masing-masing dengan tingkat akurasi yang berbeda. Metode yang umum digunakan meliputi:
- Oral (mulut): Termometer diletakkan di bawah lidah.
- Rektal (anus): Termometer dimasukkan ke dalam anus.
- Axillary (ketiak): Termometer diletakkan di ketiak.
- Tympanic (telinga): Termometer khusus dimasukkan ke dalam telinga.
- Temporal artery (dahi): Termometer diusapkan di dahi.
Pengukuran rektal umumnya dianggap paling akurat, diikuti oleh oral. Pengukuran ketiak kurang akurat dibandingkan metode lainnya.
Kapan Suhu Tubuh Dianggap Tinggi (Demam)?
Suhu tubuh di atas 37,8 derajat Celcius (100 derajat Fahrenheit) umumnya dianggap sebagai demam. Demam merupakan indikasi bahwa tubuh sedang melawan infeksi atau penyakit.
Baca Juga: Pertolongan Pertama untuk Asam Lambung Naik: Redakan Gejala GERD dengan Cepat
Namun, penting untuk diingat bahwa suhu tubuh dapat meningkat sementara waktu karena aktivitas fisik atau faktor lainnya.
Penyebab Demam pada Orang Dewasa
Demam pada orang dewasa dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk infeksi virus atau bakteri. Infeksi saluran pernapasan seperti flu dan pilek adalah penyebab demam yang umum.
Selain infeksi, demam juga dapat disebabkan oleh kondisi medis lainnya seperti peradangan atau efek samping obat-obatan tertentu.
Cara Menurunkan Demam
Jika Anda mengalami demam, ada beberapa cara untuk menurunkan suhu tubuh. Minum banyak cairan seperti air putih, jus buah, atau sup adalah penting untuk mencegah dehidrasi.
Anda juga bisa mengonsumsi obat penurun panas seperti paracetamol atau ibuprofen sesuai dosis yang dianjurkan.
Kapan Harus ke Dokter?
Segera konsultasikan dengan dokter jika Anda mengalami demam tinggi (di atas 39 derajat Celcius atau 102 derajat Fahrenheit). Jika demam disertai dengan gejala lain seperti sakit kepala parah, kesulitan bernapas, atau kejang, segera cari pertolongan medis.
Demam yang berlangsung lebih dari beberapa hari juga perlu diperiksakan ke dokter untuk mengetahui penyebabnya.
Pertanyaan Umum (FAQ)
Berapakah suhu tubuh normal orang dewasa dalam derajat Fahrenheit?
Suhu tubuh normal orang dewasa umumnya berkisar antara 97 derajat Fahrenheit hingga 99 derajat Fahrenheit.
Metode pengukuran suhu tubuh manakah yang paling akurat?
Pengukuran suhu tubuh rektal (melalui anus) umumnya dianggap paling akurat.
Kapan suhu tubuh dianggap demam?
Suhu tubuh di atas 37,8 derajat Celcius (100 derajat Fahrenheit) umumnya dianggap sebagai demam.
Apa yang harus dilakukan jika mengalami demam?
Minum banyak cairan, istirahat yang cukup, dan konsumsi obat penurun panas jika diperlukan. Jika demam tinggi atau disertai gejala lain, segera konsultasikan dengan dokter.
Ikuti dan Dukung Infolabmed.com
Mari terhubung melalui media sosial dan dukung perkembangan website Infolabmed.com
Dukungan untuk Infolabmed.com
Beri Donasi untuk Perkembangan Website
Dukung Infolabmed.com dengan memberikan donasi terbaikmu melalui DANA. Setiap kontribusi sangat berarti untuk pengembangan dan pemeliharaan website.
Donasi via DANAProduk Infolabmed
%2520%25E2%2580%2593%2520Alat%2520Cek%2520Gula%2520Darah%2520Akurat%2520&%2520Praktis.png)
Nama Produk: PORLAK BGM-102 - Alat Cek Gula Darah Digital Akurat, Hasil 5 Detik, Bonus Lancet & Baterai
Harga: Rp 270.000
© 2025 Infolabmed.com | Terima kasih atas dukungannya
Post a Comment